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ダイエット企画 「目指せ62㌔」

投稿日:2013.05.13 | コメントをどうぞ

 こんにちは! 眞鍋幸治です!

 

まだ夏前なのにもうすでに肌が黒く焼けよります!

 

 

 

 さて、以前ブログでダイエット宣言をし目指せ62㌔と打ち出しまして、

 

もう一ヶ月ほど過ぎた頃になりますが、まだ一生懸命頑張っております!

 

 

ここ一ヶ月食事制限とジム通い。

 

朝食はきちんと食べ、昼はサラダで、夜はジムで汗をかき自宅に帰りまたサラダを食らう!

 

まあこんな生活をしてまして現在の体重が、66.7キ㌔!おぉ!

 

    70㌔→66.7㌔     3.3㌔減量しました 😛

 

CIMG0771

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もう30歳を越えると思ったよりなかなか痩せなくて大変です!

 

しかもたまに行く外食の時になるとストレスが溜まってるんでしょうね、

 

これでもかって言うくらい肉を食らってます!

 

 まだまだ目標体重まで長い道のりですが、頑張ります!!

 

みなさん興味はまったく無いと思いますが、そっと応援お願いします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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